酵头

波兰种

食材

修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
T55中筋面粉g
g
鲜酵母g
总计10025 g

制作步骤

  1. 1

    将面粉、水(20°C)和酵母混合均匀。

  2. 2

    覆盖,在室温(20-22°C)下发酵。

  3. 3

    12小时版:1克酵母/公斤面粉。8小时版:2.5克/公斤。3小时版:10克/公斤。

  4. 4

    成熟标志:体积增至三倍且表面开始凹陷。

  5. 5

    直接加入搅拌缸与其余原料一起搅拌。

  6. 6

    赋予面团延展性、开放的孔洞结构和复合风味。

营养成分

每100g

卡路里
174.8 kcal
蛋白质
5.0 g
碳水化合物
37.0 g
0.9 g
脂肪
0.5 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
1.4 g
0.0 g

过敏原

麸质

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