Sosy i aparaty

Sos béchamel

Składniki

Zmień wagę całkowitą lub wagę składnika, aby przeliczyć cały przepis
Mleko pełneg
Masło niesolone 82%g
Mąka pszenna T55g
Sól drobnag
Pieprz czarny mielonyg
Gałka muszkatołowag
Razem5838 g

Etapy przygotowania

  1. 1

    Roztopić masło, dodać mąkę. Smażyć zasmażkę 2 min (biała zasmażka, nie barwić).

  2. 2

    Stopniowo dodawać zimne mleko, ciągle ubijając, by uniknąć grudek.

  3. 3

    Doprowadzić do wolnego wrzenia, gotować 5–10 min aż zgęstnieje i zniknie smak surowej mąki.

  4. 4

    Doprawić solą, pieprzem i szczyptą gałki muszkatołowej.

  5. 5

    Przecedzić w razie grudek. Używać na gorąco.

Wartości odżywcze

Na 100g

Kalorie
129,5 kcal
Białka
3,5 g
Węglowodany
9,3 g
Cukry
4,3 g
Tłuszcze
8,7 g
Tłuszcze nasycone
5,9 g
Błonnik
0,2 g
Sól
0,6 g

Alergeny

MlekoGluten

Inne przepisy z tej samej kategorii

LogiBake nie zastąpi Twojego kunsztu.

Daje Ci narzędzia, by jak najlepiej go wykorzystać.

Sos béchamel | Sosy i aparaty — Przepisy LogiBake | LogiBake