酵头

硬质酸面种(小麦)

食材

修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
T65高筋面粉g
g
总计9000 g

制作步骤

  1. 1

    第1天:200克T65面粉 + 100克温水。揉成硬面团,覆盖,25°C发酵24小时。

  2. 2

    第2天:掰碎,加入200克面粉 + 100克水。揉匀。

  3. 3

    第3至第5天:重复续种。

  4. 4

    成熟标志:6-8小时后表面出现裂纹。

  5. 5

    标准续种比例:1:2:1(种:粉:水)。

  6. 6

    添加量:面粉总重的25-40%,视所需酸度而定。

  7. 7

    面包芯较紧实,外皮着色比液态酸面种更深。

  8. 8

    冷藏保存最多5天。使用前12小时续种。

营养成分

每100g

卡路里
230.7 kcal
蛋白质
7.0 g
碳水化合物
48.0 g
1.1 g
脂肪
0.8 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
2.3 g
0.0 g

过敏原

麸质

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