世界面包

贝果

食材

修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
T55中筋面粉g
g
细砂糖g
细盐g
鲜酵母g
葵花籽油g
总计1603 g

制作步骤

  1. 1

    所有原料一速揉4分钟,二速揉8分钟。面团紧实,终温24°C。

  2. 2

    覆膜基础发酵1小时。

  3. 3

    分割100克面团,紧实滚圆,松弛10分钟。

  4. 4

    整形成环形:中间戳洞扩至3-4厘米。

  5. 5

    冷藏延迟发酵12小时(0-4°C)。

  6. 6

    在微沸蜂蜜水(每升1汤匙)中,每面煮1分钟。

  7. 7

    沥干放烤盘上,按喜好撒种子。

  8. 8

    220°C烘烤18-20分钟。烤至金黄。

营养成分

每100g

卡路里
246.1 kcal
蛋白质
6.3 g
碳水化合物
48.8 g
3.6 g
脂肪
2.5 g
饱和脂肪
0.3 g
纤维
1.8 g
1.1 g

过敏原

麸质

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