恰巴塔面包
食材
修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
T55中筋面粉g
水g
细盐g
鲜酵母g
橄榄油g
总计18550 g
制作步骤
- 1
一速搅拌5分钟,二速搅拌8-10分钟至面团脱缸。面团非常柔软。
- 2
后加橄榄油搅拌2分钟。
- 3
面团终温24°C。
- 4
长时间一次发酵2小时至2小时30分钟,分别在45分钟和1小时30分钟时翻面两次。
- 5
翻扣在撒粉的操作台上,不排气地摊开。
- 6
用切面刀裁切为250-300克的长方形。
- 7
放在撒粉的帆布上,二次发酵30-40分钟。
- 8
入炉240°C,充分喷蒸汽,烘烤20-22分钟。
营养成分
每100g
卡路里
203.5 kcal蛋白质
5.4 g碳水化合物
39.9 g糖
1.0 g脂肪
2.2 g饱和脂肪
0.3 g纤维
1.5 g盐
1.1 g过敏原
麸质
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