世界面包

口袋饼

食材

修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
T55中筋面粉g
g
橄榄油g
细盐g
鲜酵母g
细砂糖g
总计1670 g

制作步骤

  1. 1

    将酵母+糖溶于温水。

  2. 2

    揉面:面粉、酵母水、盐、油,低速3分钟,中速5分钟。面团柔软。

  3. 3

    盖膜基础发酵1小时,体积翻倍。

  4. 4

    分割成80-100克面团,滚圆。

  5. 5

    松弛15分钟。擀成直径15厘米、厚5毫米的圆饼。

  6. 6

    烤箱预热至最高温250°C,放入石板或烤盘。

  7. 7

    直接放在滚烫石板上,烤3-4分钟。

  8. 8

    面饼像气球一样鼓起。微金黄时立即取出。

营养成分

每100g

卡路里
229.1 kcal
蛋白质
6.1 g
碳水化合物
45.1 g
1.7 g
脂肪
2.4 g
饱和脂肪
0.4 g
纤维
1.7 g
0.9 g

过敏原

麸质

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