智利香菜辣酱
食材
修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
番茄g
白洋葱g
新鲜香菜g
绿辣椒 ají verdeg
橄榄油g
葡萄酒醋g
细盐g
鲜蒜g
总计480 g
制作步骤
- 1
番茄切均匀小丁。
- 2
洋葱和蒜细切。
- 3
香菜切碎。辣椒切丝（去籽可减辣）。
- 4
所有材料混合在碗中。
- 5
加盐、油、醋调味。
- 6
冷藏静置30分钟。
- 7
用酱碟上桌或直接浇在菜上。
- 8
搭配恩帕纳达、烤肉、鱼类。
营养成分
每100g
卡路里
78.8 kcal蛋白质
1.0 g碳水化合物
3.7 g糖
2.5 g脂肪
6.4 g饱和脂肪
0.9 g纤维
1.3 g盐
1.0 g过敏原
亚硫酸盐
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