Sauerteig

Roggensauerteig-Starter

Zutaten

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Roggenmehl Type 1370g
Wasserg
Gesamt10000 g

Zubereitungsschritte

  1. 1

    Auffrischen: 1 Teil Starter, 2 Teile Roggenmehl, 2 Teile Wasser.

  2. 2

    Glatt mischen.

  3. 3

    6–10 Std. bei 25–28 °C fermentieren.

  4. 4

    Bereit, wenn sehr blasig und leicht gewölbt.

  5. 5

    Bei 30–40 % des Mehlgewichts verwenden. Einen Rest für die nächste Fütterung aufheben.

Nährwerte

Pro 100g

Kalorien
168,0 kcal
Eiweiß
4,5 g
Kohlenhydrate
35,0 g
Zucker
1,0 g
Fett
0,8 g
Gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Ballaststoffe
4,0 g
Salz
0,0 g

Allergene

Gluten

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