生地

ナン

材料

総重量または材料の重量を変更してレシピ全体を再計算してください
中力粉 T55g
プレーンヨーグルトg
g
ひまわり油g
生イーストg
上白糖g
食塩g
無塩バター 82%g
合計7825 g

製造工程

  1. 1

    ぬるま湯(35°C)にイーストと砂糖を溶かす。

  2. 2

    小麦粉と塩を混ぜる。ヨーグルト、油、イースト液を加える。

  3. 3

    V1で4分、V2で5〜6分ペトリする。しなやかな生地にする。

  4. 4

    カバーして1時間一次発酵。

  5. 5

    80〜100gに分割、丸めて15分ベンチタイム。

  6. 6

    手で楕円形(5〜6mm)に伸ばす。

  7. 7

    非常に高温のオーブン280〜300°C(または石窯)で3〜4分焼成。焼き上がりにバターを塗る。

栄養成分

100gあたり

カロリー
278.7 kcal
タンパク質
7.0 g
炭水化物
49.1 g
糖質
2.8 g
脂質
5.6 g
飽和脂肪酸
2.1 g
食物繊維
1.8 g
食塩
0.6 g

アレルゲン

グルテン

同じカテゴリの他のレシピ

LogiBakeはあなたの技術に取って代わるものではありません。

その技術を最大限に活かすためのツールを提供します。

ナン | 生地 — レシピ LogiBake | LogiBake