Focaccia
Zutaten
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Weizenmehl Type 630g
Kartoffelflockeng
Wasserg
Feines Salzg
Frische Hefeg
Natursauerteigg
Wasserg
Olivenölg
Gesamt2002 g
Zubereitungsschritte
- 1
Mehl, Wasser, Hefe, Salz und Olivenöl mischen: Stufe 1 für 5 Min., Stufe 2 für 5 Min.
- 2
Stockgare 2 Std. mit 2 Faltungen.
- 3
Ein Blech großzügig ölen. Teig auf das Blech stürzen.
- 4
Mit geölten Händen zum Füllen des Blechs ziehen. Bei Widerstand 15 Min. ruhen lassen und erneut ziehen.
- 5
Mit Fingerspitzen Dellen eindrücken.
- 6
30–45 Min. gehen lassen. Olivenöl darübergießen, Belag zugeben (Flocken-Salz, Rosmarin, Tomaten).
- 7
20–25 Min. bei 230 °C backen. Goldbraun und knusprig.
Nährwerte
Pro 100g
Kalorien
212,8 kcalEiweiß
5,4 gKohlenhydrate
37,4 gZucker
1,0 gFett
4,4 gGesättigte Fettsäuren
0,6 gBallaststoffe
2,0 gSalz
1,0 gAllergene
Gluten
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