Teige

Tortilla (Wrap)

Zutaten

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Weizenmehl Type 550g
Wasserg
Sonnenblumenölg
Feines Salzg
Backpulverg
Gesamt7980 g

Zubereitungsschritte

  1. 1

    Mehl, Salz und Backpulver mischen.

  2. 2

    Öl oder Schmalz zugeben, mischen bis sandig.

  3. 3

    Warmes Wasser zugeben, 3–5 Min. glatt kneten.

  4. 4

    30 Min. unter Folie ruhen lassen.

  5. 5

    In 50–60 g Kugeln teilen. Jede sehr dünn ausrollen (1–2 mm).

  6. 6

    Auf einer heißen, trockenen Pfanne garen, 30 Sek.–1 Min. pro Seite.

  7. 7

    In einem Tuch stapeln, damit sie weich bleiben.

Nährwerte

Pro 100g

Kalorien
264,7 kcal
Eiweiß
6,3 g
Kohlenhydrate
46,4 g
Zucker
1,1 g
Fett
5,6 g
Gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Ballaststoffe
1,7 g
Salz
0,7 g

Allergene

Gluten

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