Panes especiales

Pan de centeno

Ingredientes

Modifique el peso total o el peso de un ingrediente para recalcular toda la receta
Harina de centeno T130g
Harina de fuerza T65g
Aguag
Sal finag
Levadura frescag
Total16830 g

Pasos de elaboración

  1. 1

    Amasar V1 6 min, V2 3 min máx. El centeno se desarrolla poco.

  2. 2

    Temperatura de la masa 25-26°C.

  3. 3

    Fermentación en bloque corta 30-45 min.

  4. 4

    Dividir 800 g, formar en bastardos cortos.

  5. 5

    Depositar sobre tela o en moldes.

  6. 6

    Fermentación final 45 min-1h. Vigilar la sobrefermentación.

  7. 7

    Pinchar la superficie o greñar finamente.

  8. 8

    Hornear a 240°C con vapor, cocer 40-50 min.

Valores nutricionales

Por 100g

Calorías
202,4 kcal
Proteínas
5,7 g
Carbohidratos
42,1 g
Azúcares
1,1 g
Lípidos
0,9 g
Grasas saturadas
0,1 g
Fibra
4,0 g
Sal
1,0 g

Alérgenos

Gluten

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