フィリング

ペブレ

材料

総重量または材料の重量を変更してレシピ全体を再計算してください
トマトg
白玉ねぎg
フレッシュコリアンダーg
アヒ・ベルデ唐辛子g
オリーブオイルg
ワインビネガーg
食塩g
にんにくg
合計480 g

製造工程

  1. 1

    トマトをブリュノワーズ(均一な小さい角切り)にする。

  2. 2

    玉ねぎとにんにくを細かく刻む。

  3. 3

    コリアンダーを刻む。唐辛子を薄切りにする(辛さを抑えたい場合は種を取る)。

  4. 4

    全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    塩、オイル、酢で味を調える。

  6. 6

    冷蔵庫で30分休ませる。

  7. 7

    ソースポットで、またはそのまま添えて提供する。

  8. 8

    エンパナーダ、グリル料理、魚に合う。

栄養成分

100gあたり

カロリー
78.8 kcal
タンパク質
1.0 g
炭水化物
3.7 g
糖質
2.5 g
脂質
6.4 g
飽和脂肪酸
0.9 g
食物繊維
1.3 g
食塩
1.0 g

アレルゲン

亜硫酸塩

同じカテゴリの他のレシピ

LogiBakeはあなたの技術に取って代わるものではありません。

その技術を最大限に活かすためのツールを提供します。

ペブレ | フィリング — レシピ LogiBake | LogiBake