Naan
Ingredientes
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Farinha de trigo T55g
Iogurte naturalg
Águag
Óleo de girassolg
Fermento frescog
Açúcar refinadog
Sal finog
Manteiga sem sal 82%g
Total7825 g
Etapas de fabrico
- 1
Dissolver levedura e açúcar em água morna (35°C).
- 2
Misturar farinha e sal. Adicionar iogurte, óleo e mistura de levedura.
- 3
Amassar V1 4 min, V2 5-6 min. Massa macia.
- 4
Fermentação 1h tapada.
- 5
Dividir 80-100 g, arredondar, repousar 15 min.
- 6
Estender à mão em forma oval (5-6 mm).
- 7
Cozer em forno muito quente 280-300°C (ou pedra), 3-4 min. Barrar com manteiga à saída.
Valores nutricionais
Por 100g
Calorias
278,7 kcalProteínas
7,0 gCarboidratos
49,1 gAçúcares
2,8 gLipídios
5,6 gGorduras saturadas
2,1 gFibras
1,8 gSal
0,6 gAlergénios
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