Lievito madre liquido (grano)
Ingredienti
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Farina tipo 1g
Acquag
Totale10000 g
Fasi di preparazione
- 1
J1: Mescolare 100 g farina T65 + 100 g acqua a 25°C. Coprire, fermentare 24h.
- 2
J2: scartare la metà, rinfrescare 100 g farina + 100 g acqua.
- 3
J3-J5: rinfresco quotidiano fino al raddoppio in 4-6h.
- 4
Pronto quando raddoppia in 4-6h con odore lattico netto.
- 5
utilizzo: rinfrescare 8-12h prima, il lievito madre deve essere triplicato e iniziare a scendere.
- 6
inoculo production: 20-30 % del peso di farina.
- 7
Conservazione: rinfrescare ogni 2-3 giorni a temperatura ambiente, o 1×/settimana al freddo (5°C).
- 8
rinfrescato standard: 1:1:1 (Lievito madre: farina: acqua).
Valori nutrizionali
Per 100g
Calorie
173,0 kcalProteine
5,3 gCarboidrati
36,0 gZuccheri
0,9 gLipidi
0,6 gGrassi saturi
0,1 gFibre
1,8 gSale
0,0 gAllergeni
Glutine
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