Lievito madre

Lievito madre liquido (grano)

Ingredienti

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Farina tipo 1g
Acquag
Totale10000 g

Fasi di preparazione

  1. 1

    J1: Mescolare 100 g farina T65 + 100 g acqua a 25°C. Coprire, fermentare 24h.

  2. 2

    J2: scartare la metà, rinfrescare 100 g farina + 100 g acqua.

  3. 3

    J3-J5: rinfresco quotidiano fino al raddoppio in 4-6h.

  4. 4

    Pronto quando raddoppia in 4-6h con odore lattico netto.

  5. 5

    utilizzo: rinfrescare 8-12h prima, il lievito madre deve essere triplicato e iniziare a scendere.

  6. 6

    inoculo production: 20-30 % del peso di farina.

  7. 7

    Conservazione: rinfrescare ogni 2-3 giorni a temperatura ambiente, o 1×/settimana al freddo (5°C).

  8. 8

    rinfrescato standard: 1:1:1 (Lievito madre: farina: acqua).

Valori nutrizionali

Per 100g

Calorie
173,0 kcal
Proteine
5,3 g
Carboidrati
36,0 g
Zuccheri
0,9 g
Lipidi
0,6 g
Grassi saturi
0,1 g
Fibre
1,8 g
Sale
0,0 g

Allergeni

Glutine

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