Pães especiais

Pão de Centeio

Ingredientes

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Farinha de centeio T130g
Farinha de trigo T65g
Águag
Sal finog
Fermento frescog
Total16830 g

Etapas de fabrico

  1. 1

    Amassar V1 6 min, V2 3 min máximo. O centeio desenvolve pouco glúten.

  2. 2

    Temperatura da massa 25-26°C.

  3. 3

    Fermentação em bloco curta 30-45 min.

  4. 4

    Dividir 800 g, moldar em bâtards curtos.

  5. 5

    Colocar em pano ou formas.

  6. 6

    Fermentação final 45 min-1h. Atenção à sobre-fermentação.

  7. 7

    Picar a superfície ou Fazer cortes finamente.

  8. 8

    Cozer a 240°C com vapor, 40-50 min.

Valores nutricionais

Por 100g

Calorias
202,4 kcal
Proteínas
5,7 g
Carboidratos
42,1 g
Açúcares
1,1 g
Lipídios
0,9 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Fibras
4,0 g
Sal
1,0 g

Alergénios

Glúten

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