Pão de Azeitonas
Ingredientes
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Farinha de trigo T65g
Águag
Sal finog
Fermento frescog
Azeite de olivag
Azeitonas pretas descaroçadasg
Total18560 g
Etapas de fabrico
- 1
Amassar farinha, água, sal, levedura V1 4 min, V2 6 min.
- 2
Adicionar azeite, amassar V1 2 min.
- 3
Incorporar azeitonas grosseiramente trituradas V1 1 min. Não esmagar.
- 4
Fermentação em bloco 1h30, dobra aos 45 min.
- 5
Dividir em peças de 400 g, arredondar suavemente.
- 6
Repousar 20 min, moldar em bâtards curtos.
- 7
Fermentação final 1h em pano enfarinhado.
- 8
Fazer os cortes, levar ao forno a 240°C com vapor. Cozer 25-28 min.
Valores nutricionais
Por 100g
Calorias
210,7 kcalProteínas
5,8 gCarboidratos
39,4 gAçúcares
0,9 gLipídios
3,2 gGorduras saturadas
0,4 gFibras
2,2 gSal
1,2 gAlergénios
Glúten
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