Pâtes

Fougasse provençale

Ingrédients

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Farine T55g
Eaug
Huile d'oliveg
Sel fing
Levure fraîcheg
Total1718 g

Étapes de fabrication

  1. 1

    Pétrir tous les ingrédients V1 4 min, V2 5 min.

  2. 2

    Pointage 1h30 sous film.

  3. 3

    Étaler en ovale de 1.5 cm d'épaisseur sur plaque huilée.

  4. 4

    Découper des incisions en feuille (6-8 entailles).

  5. 5

    Écarter les fentes avec les doigts.

  6. 6

    Apprêt 30 min.

  7. 7

    Badigeonner d'huile d'olive, saler (fleur de sel).

  8. 8

    Cuire 15-18 min à 230°C. Doit être dorée et croustillante.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories
246,9 kcal
Protéines
5,9 g
Glucides
43,3 g
Sucres
1,0 g
Lipides
5,3 g
Acides gras saturés
0,8 g
Fibres
1,7 g
Sel
1,0 g

Allergènes

Gluten

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