Pâte à flammekueche
Ingrédients
Modifiez le poids total ou le poids d'un ingrédient pour recalculer toute la recette
Farine T65g
Farine de seigle T130g
Eaug
Sel fing
Levure fraîcheg
Huile de tournesolg
Total1655 g
Étapes de fabrication
- 1
Fraser V1 3 min, pétrir V2 6 min.
- 2
Pointer 30 min, réserver au froid une nuit.
- 3
Dégazer, diviser 100 g, bouler. Détendre 20 min.
- 4
Abaisser très fin (1 mm) au laminoir.
- 5
Garnir et cuire 280-300°C, 5-7 min.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Calories
249,3 kcalProtéines
6,2 gGlucides
43,4 gSucres
1,1 gLipides
5,3 gAcides gras saturés
0,6 gFibres
2,7 gSel
1,2 gAllergènes
Gluten
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