Pains du monde

Bretzel

Ingrédients

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Farine T55g
Eaug
Beurre doux 82% MGg
Sucre semouleg
Sel fing
Levure fraîcheg
Bicarbonate de soudeg
Eaug
Gros selg
Total2693 g

Étapes de fabrication

  1. 1

    Pétrir farine, eau, beurre pommade, sucre, sel, levure V1 4 min, V2 6 min.

  2. 2

    Pointage 1h sous film.

  3. 3

    Diviser en pâtons de 80 g. Former des boudins de 50 cm.

  4. 4

    Façonner en forme de bretzel (croiser, rabattre).

  5. 5

    Retardement 30 min au froid.

  6. 6

    Préparer bain de pochage : eau frémissante + bicarbonate.

  7. 7

    Pocher chaque bretzel 30 secondes. Égoutter.

  8. 8

    Parsemer de gros sel. Scarifier. Cuire 12-15 min à 220°C.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories
144,8 kcal
Protéines
3,8 g
Glucides
28,4 g
Sucres
1,4 g
Lipides
1,6 g
Acides gras saturés
0,9 g
Fibres
1,1 g
Sel
1,5 g

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