Pains du monde

Pain polka

Ingrédients

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Farine T65g
Eaug
Sel fing
Levure fraîcheg
Huile d'oliveg
Total17300 g

Étapes de fabrication

  1. 1

    Pétrir V1 5 min, V2 5 min. T° fin: 24°C.

  2. 2

    Pointage 2h avec rabat à 1h.

  3. 3

    Diviser en pâtons de 400 g, bouler.

  4. 4

    Détente 20 min puis aplatir légèrement en disques.

  5. 5

    Quadriller la surface avec un coupe-pâte ou couteau.

  6. 6

    Apprêt 1h sur couche farinée.

  7. 7

    Enfourner 240°C buée, cuire 25-28 min.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories
211,0 kcal
Protéines
6,1 g
Glucides
41,7 g
Sucres
1,0 g
Lipides
1,9 g
Acides gras saturés
0,3 g
Fibres
2,1 g
Sel
1,1 g

Allergènes

Gluten

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