Pani del mondo

Bagel

Ingredienti

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Farina tipo 0g
Acquag
Zucchero semolatog
Sale finog
Lievito frescog
Olio di girasoleg
Totale1603 g

Fasi di preparazione

  1. 1

    Impastare tutti gli ingredienti V1 4 min, V2 8 min. Impasto sodo, T°: 24°C.

  2. 2

    Puntata 1h coperto con pellicola.

  3. 3

    Dividere in panetti di 100 g, pirlare stretto, riposo 10 min.

  4. 4

    Formare ad anello: bucare al centro e allargare a 3-4 cm.

  5. 5

    riposo ritardato al freddo 12h (0-4°C).

  6. 6

    Immergere 1 min per lato in acqua in leggero bollore + miele (1 cucchiaio/L).

  7. 7

    Scolare, Disporre su teglia, Farcire semi se desiderato.

  8. 8

    Cuocere 18-20 min a 220°C. Dorare bene.

Valori nutrizionali

Per 100g

Calorie
246,1 kcal
Proteine
6,3 g
Carboidrati
48,8 g
Zuccheri
3,6 g
Lipidi
2,5 g
Grassi saturi
0,3 g
Fibre
1,8 g
Sale
1,1 g

Allergeni

Glutine

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