Bagel
Ingredienti
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Farina tipo 0g
Acquag
Zucchero semolatog
Sale finog
Lievito frescog
Olio di girasoleg
Totale1603 g
Fasi di preparazione
- 1
Impastare tutti gli ingredienti V1 4 min, V2 8 min. Impasto sodo, T°: 24°C.
- 2
Puntata 1h coperto con pellicola.
- 3
Dividere in panetti di 100 g, pirlare stretto, riposo 10 min.
- 4
Formare ad anello: bucare al centro e allargare a 3-4 cm.
- 5
riposo ritardato al freddo 12h (0-4°C).
- 6
Immergere 1 min per lato in acqua in leggero bollore + miele (1 cucchiaio/L).
- 7
Scolare, Disporre su teglia, Farcire semi se desiderato.
- 8
Cuocere 18-20 min a 220°C. Dorare bene.
Valori nutrizionali
Per 100g
Calorie
246,1 kcalProteine
6,3 gCarboidrati
48,8 gZuccheri
3,6 gLipidi
2,5 gGrassi saturi
0,3 gFibre
1,8 gSale
1,1 gAllergeni
Glutine
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