世界面包

恰巴塔面包

食材

修改总重量或某个食材的重量来重新计算整个食谱
T55中筋面粉g
g
细盐g
鲜酵母g
橄榄油g
总计18550 g

制作步骤

  1. 1

    一速搅拌5分钟,二速搅拌8-10分钟至面团脱缸。面团非常柔软。

  2. 2

    后加橄榄油搅拌2分钟。

  3. 3

    面团终温24°C。

  4. 4

    长时间一次发酵2小时至2小时30分钟,分别在45分钟和1小时30分钟时翻面两次。

  5. 5

    翻扣在撒粉的操作台上,不排气地摊开。

  6. 6

    用切面刀裁切为250-300克的长方形。

  7. 7

    放在撒粉的帆布上,二次发酵30-40分钟。

  8. 8

    入炉240°C,充分喷蒸汽,烘烤20-22分钟。

营养成分

每100g

卡路里
203.5 kcal
蛋白质
5.4 g
碳水化合物
39.9 g
1.0 g
脂肪
2.2 g
饱和脂肪
0.3 g
纤维
1.5 g
1.1 g

过敏原

麸质

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