日常面包

波尔卡面包

原料

g
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T65高筋面粉
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水
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细盐
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鲜酵母
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制作步骤

  1. 1

    一速揉5分钟,二速揉5分钟。终温24°C。

  2. 2

    基础发酵2小时,1小时时翻折面团。

  3. 3

    分割成400克的面团块,滚圆。

  4. 4

    松弛20分钟后轻压成圆饼状。

  5. 5

    用刮板或刀在表面划出格纹。

  6. 6

    最终发酵1小时,放在撒粉发酵布上。

  7. 7

    240°C喷蒸汽入炉,烘烤25-28分钟。

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营养成分

每100g

卡路里
203.0 kcal
蛋白质
6.2 g
碳水化合物
42.2 g
糖
1.0 g
脂肪
0.7 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
2.1 g
盐
1.1 g

过敏原

麸质

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