Pains quotidiens

Pain épi

Ingredientes

Altere o peso total ou o peso de um ingrediente para recalcular toda a receita
Farine T65g
Eaug
Sel fing
Levure fraîcheg
Total17260 g

Etapas de fabrico

  1. 1

    Pétrir V1 4 min, V2 6 min. Fin pétrissage 23-24°C.

  2. 2

    Pointage 1h30 avec rabat à mi-temps.

  3. 3

    Diviser en pâtons de 350 g, bouler, détente 20 min.

  4. 4

    Façonner en baguettes de 50 cm.

  5. 5

    Cisailler à 45° avec des ciseaux pour former les épis.

  6. 6

    Apprêt 1h sur couche farinée.

  7. 7

    Enfourner 250°C avec buée, cuire 22 min.

Valores nutricionais

Por 100g

Calorias
201,0 kcal
Proteínas
6,1 g
Carboidratos de carbono
41,8 g
Açúcares
1,0 g
Lipídios
0,7 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Fibras
2,1 g
Sal
1,0 g

Alérgenos

Glúten

Outras receitas da mesma categoria

O LogiBake não substitui seu saber-fazer.

Te dá as ferramentas para tirar o melhor proveito dele.