面团

快速千层酥皮(印度三角包用)

食材

g
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T55中筋面粉
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82%无盐黄油
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细盐
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制作步骤

  1. 1

    将面粉、盐和水揉成紧实光滑的面团,4-5分钟。

  2. 2

    覆膜,冷藏松弛30分钟。

  3. 3

    擀成长方形。在2/3面积上涂抹软化黄油。

  4. 4

    单折一次,转90度,再折三层。冷藏20分钟。

  5. 5

    再做2次单折(共4次折叠)。

  6. 6

    擀至2毫米。切成三角形或方形。包馅折叠。

  7. 7

    200°C烘烤15-20分钟,或170°C油炸3-4分钟。

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营养成分

每100g

卡路里
288.6 kcal
蛋白质
6.3 g
碳水化合物
46.3 g
1.2 g
脂肪
8.3 g
饱和脂肪
5.5 g
纤维
1.7 g
0.6 g

过敏原

麸质牛奶

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