Poolish
Ingredientes
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Farine T55g
Eaug
Levure fraîcheg
Total10025 g
Etapas de fabrico
- 1
Mélanger farine, eau (20°C) et levure jusqu'à homogénéité.
- 2
Couvrir, fermenter à t° ambiante (20-22°C).
- 3
12h : 1 g levure/kg farine. 8h : 2,5 g/kg. 3h : 10 g/kg.
- 4
Prête quand elle a triplé et commence à se creuser en surface.
- 5
Incorporer directement au pétrissage avec le reste des ingrédients.
- 6
Apporte extensibilité, alvéolage ouvert et arômes complexes.
Valores nutricionais
Por 100g
Calorias
174,8 kcalProteínas
5,0 gCarboidratos de carbono
37,0 gAçúcares
0,9 gLipídios
0,5 gGorduras saturadas
0,1 gFibras
1,4 gSal
0,0 gAlérgenos
Glúten
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