Pretzel
Ingredientes
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Farinha de trigo T55g
Águag
Manteiga sem sal 82%g
Açúcar refinadog
Sal finog
Fermento frescog
Bicarbonato de sódiog
Águag
Sal grossog
Total2693 g
Etapas de fabrico
- 1
Amassar farinha, água, manteiga amolecida, açúcar, sal, levedura V1 4 min, V2 6 min.
- 2
Fermentação em bloco 1h sob película.
- 3
Dividir em peças de 80 g. Formar rolos de 50 cm.
- 4
Moldar em forma de pretzel (cruzar, rebater).
- 5
Retardar 30 min no frio.
- 6
Preparar banho: água quase a ferver + bicarbonato.
- 7
Escaldar cada pretzel 30 segundos. Escorrer.
- 8
Polvilhar com sal grosso. Fazer cortes. Cozer 12-15 min a 220°C.
Valores nutricionais
Por 100g
Calorias
144,8 kcalProteínas
3,8 gCarboidratos
28,4 gAçúcares
1,4 gLipídios
1,6 gGorduras saturadas
0,9 gFibras
1,1 gSal
1,5 gAlergénios
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